Vorträge
Persönlich­keits­entwicklung

Der gekränkte Mensch

In Anlehnung an das Buch des Vorarlberger Psychiaters, Psychotherapeuten und Neurologen Reinhard Haller, der als psychatrischer Gerichtsgutachter u.a. für Jack Unterweger und Franz Fuchs bekannt wurde, erfahren Sie in diesem Vortrag, welche Macht Kränkungen über uns ausüben kann, und wie es gelingen kann, an seelischen Verletzungen nicht nur zu wachsen, sondern auch die eigene Persönlichkeit zu stärken.

Termin

27.03.2019, Beginn: 18:00 Uhr, Diözesanhaus Klagenfurt, Tarviserstraße 30

Die Angst hat viele Gesichter

In diesem Vortrag bekommen Sie einen Einblick in die Angst als Grundphänomen des menschlichen Lebens. Es werden die Unterschiede zwischen gesunder und ungesunder Angst, die typischen Symptome, Körperreaktionen, die Ursachen von Ängsten , der Zusammenhang von Angst und Geschlecht aufgezeigt und vor allem Wege aus der Angst beschrieben.

Termin

offen

Das Gedächtnis des Körpers – Wie Beziehungen und Lebensstile unsere Gene steuern

In Anlehnung an das Buch von Joachim Bauer, Neurowissenschaftler, Facharzt (Internist, Psychiater) und Psychotherapeut, erfahren Sie in diesem Vortrag, dass Gene nicht nur steuern, sondern auch gesteuert werden – durch Signale, welche vom Hirn ausgesandt werden, als Folge von zwischenmenschlichen Beziehungen, Umwelteinflüssen und individuellen Erfahrungen. Unser Gehirn verändert sich also durch das, was wir in zwischenmenschlichen Beziehungen erleben. Beziehungserfahrungen und Lebensstile hinterlassen einen Fingerabdruck in den biologischen Abläufen unseres Körpers.

Termin

offen

Ich will ja eh was ändern, ABER…

Vortrag mit anschließender Einzel- und Gruppenarbeit, Erfahrungsaustausch, Entspannungs- und Aktivierungsübungen

Viele Menschen spüren den Wunsch nach Veränderung und haben Sehnsucht nach mehr Raum und Muße für ihre eigene innere Entwicklung, um zu erfahren, wer sie denn nun wirklich sind. Nach dem Motto „Lieber sicher im Unglück als unsicher im Glück“ verharren sie lieber im bereits Vertrauten und passen sich an. Wenn wir uns jedoch entscheiden könnten aus der Selbstverständlichkeit des Lebens und der Tretmühle auszusteigen, würden Türen in völlig neue Möglichkeitsräume aufgehen.

„Wer etwas will, sucht Wege. Wer etwas nicht will, sucht Gründe.“ (Willy Meurer)

Termin

8.10.2019, 18:00-20:30 Uhr, Pfarre St. Theresia, Klagenfurt

Die Stärken als Frau und die Lust am Frau-Sein

Kennen Sie eine Frau, die sich so annimmt wie sie ist? Die Zufriedenheit ausstrahlt und sich nicht vom medialen Selbstoptimierungswahn aus der Ruhe bringen lässt? Wahrscheinlich nicht, denn die meisten Frauen haben das Gefühl nach den Vorgaben und Bewertungen von außen leben zu müssen, zu funktionieren, Schönheitsidealen und Trends entsprechen zu müssen. Sie zweifeln ihre Fähigkeiten an und wagen nicht ihre Talente zu entwickeln. Sie sind Weltmeisterinnen im Erdulden, vor allem was die Paarbeziehung und die eigenen Kinder, aber auch die beruflichen Themen anbelangt. Und dennoch sind sie davon überzeugt alles falsch zu machen und suchen die „Schuld“ bei sich. Die Selbstentwertungsfalle hat zugeschlagen.  

Schritt für Schritt werden wir uns in diesem Workshop wieder unserer weiblichen Identität, unserem Selbst, unseren Stärken als Frau nähern. Dies setzt u.a. eine kurze, gezielte Auseinandersetzung mit dem eigenen, oft unbewusst übernommenen Frauenbild – und somit  der eigenen Mutter-/Vatergeschichte voraus.

Sie bekommen die Gelegenheit sich in einer wertschätzenden, stärkenden Frauengemeinschaft  wieder einmal selbst in den Mittelpunkt zu stellen und dabei ermutigende und lebendige Erfahrungen zu machen  – weil es zusammen gleich noch mehr Spaß macht.

Ich lege viel Wert darauf, dass in diesen 3-4 Stunden der Fokus nicht auf unseren Defiziten, sondern auf unseren innewohnenden, und oft schon vergrabenen Stärken liegt. Über theoretische Impulse, Erfahrungsaustausch, Einzel- und Gruppenarbeit sowie Tanz- und Bewegungseinheiten soll die Lust am Frau-Sein wieder entfacht werden.

Termin

30.9.2022, 17:00-21:00 Uhr, Stadthaus Völkermarkt